AMIS, il progetto per gli anziani arriva in tutti i Municipi
Da maggio le attività motorie e di socialità per gli over 65 si estendono alle Case di Quartiere di tutti i Municipi di Milano. I risultati del primo anno.
Dopo un anno di sperimentazione, il progetto AMIS si allarga a tutta la città. Da maggio le attività di movimento e socialità rivolte agli anziani arriveranno nelle Case di Quartiere di tutti i nove Municipi di Milano. Lo comunica il Comune di Milano.
Cos’è AMIS
AMIS — acronimo di Attività e Movimento Insieme per la Salute, ma anche “amico” in milanese — è promosso dalla Wellness Foundation insieme all’Assessorato al Welfare e Salute del Comune di Milano, con la collaborazione di Humanitas University, Università degli Studi di Milano, ATS Città Metropolitana di Milano e Technogym. L’obiettivo è favorire l’invecchiamento attivo, contrastando il declino fisico e l’isolamento sociale.
Nato a marzo 2025 come sperimentazione in quattro Case di Quartiere (Feltre, Caio Mario, Appennini e Val di Bondo), il progetto ha coinvolto oltre 120 persone tra i 65 e i 94 anni. Per due ore alla settimana, giovani trainer laureati in scienze motorie hanno guidato i partecipanti in camminate, esercizi per forza, equilibrio e mobilità, merende sane e “pillole di wellness” sulle buone abitudini quotidiane.
I risultati del primo anno
L’analisi dei dati raccolti tra marzo e dicembre 2025 — confrontando le misurazioni iniziali con quelle finali — ha rilevato miglioramenti statisticamente significativi nella forza degli arti inferiori e nella mobilità articolare. Sul piano psico-sociale è emerso un aumento del benessere psicologico e una riduzione della solitudine percepita, tanto più marcati quanto più costante era stata la partecipazione.
I risultati sono stati presentati a Palazzo Marino, nella Sala Brigida, in occasione della Settimana Mondiale del Cervello. «Siamo orgogliosi di poter ampliare il raggio di azione del progetto AMIS», ha dichiarato l’assessore al Welfare e Salute Lamberto Bertolé, sottolineando il doppio merito dell’iniziativa: promuovere socialità e stili di vita sani e far conoscere le Case di Quartiere come punti di riferimento per i milanesi.
Dove arriva da maggio
L’estensione coinvolgerà le Case di Quartiere Porta Vigentina (Municipio 1), Trasimeno (2), Feltre (3), Mompiani (4), Saponaro (5), Donne Partigiane (6), Caio Mario (7), Appennini (8) e Val di Bondo (9). Le Case di Quartiere ospitano spesso anche iniziative aperte alla cittadinanza: tra gli appuntamenti recenti, l’open day di maggio.